От того, как человек относится к питанию, зависит его здоровье, внешний вид, физическая сила. Здоровый образ жизни, как и правильная пища, сегодня в моде. Выглядеть красиво внутри и снаружи – задача каждого уважающего себя человека.
Рисовая мука | Rice flour Плеза 600г продлит молодость и укрепит здоровье организма
Ткани и клетки человеческого тела формируются из той пищи, которую мы употребляем ежедневно. Именно поэтому нам необходимо обращать особое внимание на то, что мы ежедневно кушаем. Здоровое питание — источник жизненных сил и энергии, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности человека.
Рисовая мука занимает лидирующие позиции среди зерновых продуктов. Из нее можно приготовить блюда, которые обеспечат организму полный комплекс минералов и витаминов, необходимых для активной работы и отдыха. Педиатры рекомендуют использовать ее в детском меню. Среди полезных свойств можно отметить следующие:
- снижает потребность в сладостях, жирах;
- достаточно питательный продукт, который насыщает организм всеми необходимыми веществами;
- выводит токсины, избыточные соли, жидкость;
- витамины группы В благоприятно влияют на состояние нервной системы;
- рисовый белок помогает формировать клетки;
Рисовая мука является одной из составляющих полного рациона здорового питания, полностью заменить все продукты она не может, однако из нее легко приготовить достаточно много вкусных и полезных блюд. Состав позволяет сочетать ее с мясными и овощными блюдами, делать десерты, соусы, супы.
Рис — небольшое растение семейства Злаков, из него изготавливают крахмал, муку, масло. В составе содержатся витамины группы В, Е, РР, а также цинк, кальций, калий, йод, селен. Ценные аминокислоты участвуют в создании новых клеток. Благодаря сложным углеводам рис питательный, после его употребления длительное время остается ощущение сытости. Его употребляют при диетическом и раздельном питании, поскольку он низкокалорийный и способствует быстрому похудению.
Способ применения
Используют для приготовления лапши, десертов, выпечки. Для получения пышности в мучных изделиях необходимо добавить пшеничную муку.
Состав
Натуральная рисовая крупа.
