Секрет внешней красоты и здоровья кроется во внутреннем состоянии души и тела. Оптимистично настроенные люди всегда успешны, они выглядят красиво и уверенно, с радостью воспринимают любые ситуации, имеют правильное отношение к каждой детали своего стиля жизни, в том числе и питания. Для того чтобы поддерживать вес в норме, требуются постоянные физические нагрузки, а также сбалансированный рацион, который включает в себя биологические добавки, комплексы с витаминами и минералами.
Чем полезны ягоды годжи | Goji в банке, и как их использовать?
Проблема лишнего веса всегда волновала не только женщин, но и многих мужчин планеты. Для поддержания стабильных форм и с целью избавиться от лишней массы, люди используют всевозможные лекарственные препараты, способы нетрадиционной медицины. Так, в 2004 году на мировом рынке появились неизвестные до этого времени красные ягоды, молва о них быстро разлетелась по всему миру.
Ученые, изучив состав и воздействие на организм этих плодов, пришли к выводу, что кроме эффекта снижения веса, у годжи есть ряд преимуществ и оздоровительных способностей для организма. Их стали рекомендовать употреблять для:
- борьбы с депрессией;
- стабилизации веса;
- нормализации обмена веществ и уровня сахара в крови;
- улучшения сна, борьбы с бессонницей;
Плоды годжи способствуют снижению аппетита, уменьшению и стабилизации веса, нормализации давления, работы сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Компоненты, которые содержатся в составе, восстанавливают гормональный фон, тонизируют и успокаивают нервную систему, препятствуют образованию опухолей.
При постоянном употреблении плодов годжи вес постепенно снижается, таким образом, можно достигнуть существенных результатов. Кроме того, при регулярном приеме, снижение массы будет стабильное, без скачков, что даст положительный результат для всего организма и фигура длительно сохранит желаемые формы.
Годжи — кустарниковое растение, которое произрастает в Тибете. Плоды небольшие, красные, содержат активные компоненты, которые не позволяют употреблять их в сыром виде. Пользу для здоровья они приносят только после сушки. Содержат большой комплекс витаминов среди которых группа В, Е, С, минералов, а также аминокислот, полисахаридов и активных веществ.
Применение ягод годжи | Goji купить
Употребляют как в сухом виде до 40 гр. в день, так и настойку по пол стакана два-три раза в день. Из них также можно приготовить компот и другие блюда.
Состав
Плоды годжи сушеные.
