Пища для человека – это как топливо для автомобиля. Именно она дает нам заряд бодрости и энергии, чтобы мы всё и везде успевали. Но не всё одинаково полезно и нужно нашему организму.
Какао Сказка Aristocrat | Аристократ – полезный напиток для детворы и взрослых
Родители знают, как нелегко подобрать для детей такую еду, которая бы нравилась им по вкусу, а родителей устраивала по степени полезности. К счастью, насытить как детские, так и взрослые организмы витаминами можно и с помощью полезных напитков, которые детвора будет пить с огромным удовольствием.
Вспомните, как вас в детстве мамы и бабушки поили невероятно вкусным лакомством – какао. Оно известно миру со времен Колумба, а нам знакомо и любимо с юных лет. И это не просто лакомое завершение завтрака или обеды. Это еще и настоящий кладезь полезных веществ. Оно помогает:
- утром – взбодриться и зарядиться энергией на весь день;
- вечером – расслабиться и согреться в холодную погоду;
- в течение дня – повышать работоспособность и активизировать мозговую активность.
Именно поэтому оно просто незаменимо для учащихся и людей, связанных с напряженным умственным трудом. А всё благодаря уникальному химическому составу его бобов.
Какао. В изобилии содержит массу витаминов групп А, В, Е, Н, К и РР, алкалоиды, растительные белки, органические кислоты, пищевые волокна, дубильные соединения, а также микро- и макроэлементы – кальций, калий, магний, селен, фосфор, железо, натрий и цинк. Именно этим и обусловлено благотворное его воздействие на многие органы и системы жизнеобеспечения. Контролирует работу сердечно-сосудистой системы и ритм сокращений сердечной мышцы, помогает стабилизировать давление, укрепляет костные ткани и зубы, стимулирует рост волос и укрепляет иммунитет. Славится своими омолаживающими и тонизирующими свойствами, а также является отличным антидепрессантом и эффективным средством в борьбе против нервных напряжений, стрессов и апатий. Ну, и наконец, просто повышает настроение.
Сухое обезжиренное молоко. Богато аминокислотами и белком. Участвует в укреплении костей, улучшает обмен веществ и возвращает здоровый сон. Плюс для организма – легче усваивается, чем его аналог животного происхождения.
Секреты приготовления
Чтобы сделать 200-миллилитровую чашку, вам понадобится смешать в сухом виде 1-2 чайных ложки какао-песка (для большей насыщенности – лучше с горкой) и сахар (по вкусу). Затем медленно влить только что вскипевшие молоко или воду, продолжая мешать, пока полностью не растворятся ингредиенты.
Также можно использовать его для добавления в тесто для тортов, маффинов, блинчиков и прочей сладкой выпечки.
Состав растворимого какао-напитка
Сухое обезжиренное молоко, какао-порошок, соль, сахар, рафинированное кокосовое масло, глюкозный сироп, ароматизатор натуральный.
