Пятая чакра: Вишудха

Каждый человек имеет 7 чакр с разными названиями. Каждая отвечает за определенные качества и способности, энергетические потоки, все они различаются по цвету, помогают достигнуть более высокого духовного развития. Горловая чакра – пятая, находится в районе шеи, небесно-голубого цвета.

За что отвечает Вишуддха

Иначе она называется Вишудха-чакра, в переводе с санскритского – «колесо», безупречная, чистая, ее часто называют «головой лотос». Это центр духовного и физического очищения, творчества, самовыражения. Вишудха входит в верхнюю триаду. Ее сравнивают с вихрем, который находится в постоянном движении, за что отвечает пятая чакра:

• чистоту намерений;
• искренность;
• очищение от негатива;
• внешний и внутренний слух;
• взаимодействие и общение с другими людьми, окружающим миром;
• самопознание;
• красоту и изящество речи, мыслей;
• развитие творческого потенциала;
• вдохновение.

Благодаря 5 чакре человек может черпать информацию из Вселенной, перейти на высший уровень духовного развития, получает возможность работать над собой и понять, что творится в душе.

Женщинам ее сила помогает решать сразу несколько задач, выполнять одновременно множество действий. Их разум легко справляется с такой нагрузкой. Для мужчин более характерно отстаивание своих интересов. Они предпочитают действовать по плану, концентрируются на конкретной проблеме и только после ее решения переходят к следующей.

В зависимости от пола различается и воля. Женщины действуют более мягко, часто уступают, могут согласиться с чужим мнением. Для мужчин характерна настойчивость, принципиальность. Часто они уверены, что их решение является наиболее верным. В отличие от женского подхода, они стараются подстроить мир пол себя. Из-за поляризации пятой чакры им трудно уступать в конфликтных ситуациях.

Особым образом с Вишудхой связана сексуальная чакра, отвечающая за созидательные способности. Горловая – это источник вдохновения, способствующая не только творческому развитию, но и гармоничному взаимодействию между мужчиной и женщиной. Она позволяет вложить в создание произведений искусств понимание мира, мудрость, божественную искру.

По мере развития чакры человеку открывается больше информации об окружающем мире, он начинает осознавать свой внутренний мир. Если регулярно работать с Вишудхи, то можно научиться смотреть на ситуации отстраненно. Это дает время их обдумать, принять правильное решение, научиться управлять эмоциями.

За что отвечает Вишуддха, в зависимости от ее уровней:

1. Нижний – за самовыражение. Это заключается в развитии способностей и чувств. Получение положительной оценки своего творчества помогает обрести спокойствие и умиротворение.
2. Первый уровень – развитие ответственности. Это важная ступень для перехода на следующий этап. Человек становится созерцателем, уже не пытается вмешиваться в жизнь других людей, не старается влиять на череду событий. Он более осторожен в своих действиях, чтобы никому не навредить. Вдохновение черпает в космической энергии, тщательно выбирает слова.
3. Высший уровень Вишудхи многогранен. В основном он направлен на развитие духовности, самопознания. Человек пытается определить свое предназначение в мире, понять людей, тайны Вселенной. Но одобрение со стороны других людей уже не требуется. Он может писать картины для себя и от этого получает полное удовлетворение.

На высшем уровне происходит естественный энергообмен между чакрами и физическим телом. При гармоничном развитии можно обойтись даже без медитаций. Они необходимы, если возникаетдисбаланс, блокировка энергетического центра.

Основные характеристики и особенности Вишуддха-чакры

Голубая чакра входит в состав верхней триады, но находится в самом низу. Ее можно назвать воротами в другой мир, где над человеком не властно пространство и время. Тогда он получает возможность объединять материальный и собственный внутренний мир. Иначе ее можно назвать мостиком, который соединяет мысли, чувства, порывы и реакции. 

Есть много значений пятой чакры в переводе с санскритского – добродетель, чистота, исправление, святость, искупление, совершенное знание. Дополнительные названия горловой чакры:

• Акаша;
• Нирмала- и классическая Падма;
• Шодаша;
• Кантха;
• Кантхам-буджа.

Но чаще чакру называют Вишуддха. На санскритском это слово состоит из двух – яд и очищение. Это трактуется как «Свободная от условностей или заблуждений», «Избавляющая от невежества». Означает, что чистота чакры Вишудха вытесняет яд и негатив, остается только кристально чистая энергия.

Особенности пятой чакры

Через эту пятую горловую чакру человек выражает то, чем он является. Пример – мысли – материальны и если постоянно жаловаться на усталость от работы, то можно заметить, что в ответ она становится сложнее или нагрузка увеличивается.

Как только человек осознает, насколько сильна энергия мыслей, он старается тактичнее выражать свои чувства, начинает работать над собой и автоматически переходит на более высокий уровень Вишудхи, освобождается от чужого влияния, становится самодостаточной личностью.

Чакра Вишуддха: где находится

Пятая чакра Вишудха находится в центральной области шеи. Она расположена у горла, между 6 и 7 позвонком, в районе щитовидной железы, рядом с голосовыми связками. Она представляет собой эллипсоидный голубой вихрь. Диаметр ее диска – от 3 до 25 см. У чакры – 16 лепестков, окружающие гортань, а стебель идет от затылка вниз.

Чакра Вишуддха: мантра и янтра

Янтра – это рисунок чакры в виде круга с 16-ю лепестками. В его центре – голубой треугольник, который направлен острием вниз. В нем находится миниатюрный белый круг.

Часто 5 чакру описывают как дымчатый лотос. В его середине – круг, который символизирует элемент эфира. Золотым цветом обозначен звук ХАМ. Это – мантра Вишуддхи. Околоплодник символизирует «Ворота Освобождения». В его центре – изображение белого слона, на котором сидит Сада- или Панчавактра-Шива.

У него видно пять лиц. Это начальные элементы природы, которые связаны с определенной стихией:

• запах (земля);
• осязание (воздух);
• вкус (вода);
• звук (акаша);
• зрение (огонь).

В каждой из трех рук он держит трезубец, дамару и четки. Одна из них показывает жест, рассеивающий страхи. На коленях у Шивы – белое трехглазое и пятиликое божество, а рядом на розовом лотосе сидит привратница Шакти-Шикини, символизирующая чистую божественную суть, умиротворение.

Все 16 лепестков содержат буквы биджа-мантр. Но увидеть их может только человек с просветленным разумом. Они означают звуки горлового центра чакры, санскритские гласные (дух) и согласные (материю). Это обеспечивает глубокое познание духовной сферы.

Признаки гармоничного состояния и развития Вишуддха-чакры

Пятая чакра активно развивается с 15 до 22 лет, потом этот процесс приостанавливается. Если человек хочет дальше духовно развиваться, работать над собой, то дальнейшему раскрытию Вишуддхи уже способствуют медитации и асаны йоги. Как альтернатива – можно просто смотреть на огонь, дождь, воду. Для открытия и балансировки Вишуддхи необходима постоянная тренировка.

Нужно работать над красивой речью, избавляться от негативных мыслей, злости и гнева, чувства вины. Гармоничному развитию пятой чакры препятствуют вредные привычки (курение, алкоголизм, игромания). Регулярная работа с ней помогает контролировать свои эмоции и поведение.

На гармоничное развитие 5 горловой чакры указывает множество особенностей. Это умение слушать собеседника, красноречие. У такого человека мелодичный голос, он красиво поет, стремится к благополучию, бескорыстной помощи другим людям.

Практичен, свободно выражает свои мысли и воплощает идеи в реальность. Отличается сильной харизмой (внутренней силой). Что еще указывает на гармоничное открытие и развитие пятой чакры:

• умиротворенность;
• умение слышать подсказки Вселенной;
• сильная интуиция;
• умение сопоставлять свои желания с возможностями;
• свободное самовыражение;
• мягкость;
• человек имеет свою точку зрения;
• постоянство;
• человек открывает в себе способность толковать сны;
• ясность сознания;
• скромность;
• интерес к древней мудрости;
• найти в себе силы прощать;
• умение преподносить духовные истины;
• отвага;
• решимость;
• умение слушать свой внутренний голос;
• стремление к постижению бытия;
• реализация мудрости;
• умение находить компромисс;
• способность слагать стихи;
• сильная вера.

Человек с развитой чакрой творчества свободен от заболеваний и печали. Он не нуждается в чужой благосклонности и признании. Не судит и не оценивает людей, его ум очищен от негативных эмоций, он не ответит на зло – злом. Такой человек отличается живым умом, начитанностью, это отличные проповедники, учителя, провидцы. Их них получаются пророки и святые. Их девиз – нести благо другим людям, ничего не требуя взамен.

Он становится просветленным человеком именно на Вишуддха-чакре. Тогда к нему приходит понимание духовных истин, законов бытия и их глубинной сути. Исчезают мешающие чувства и эмоции, поверхностное суждение, он входит в гармонию с Космическим Сознанием.

Когда развитие пятой чакры нарушено, оно недостаточное или негармоничное, на это указывают следующие признаки:

• болезни щитовидной железы;
• патологии гортани, легких;
• астма;
• он не считается с чужим мнением, эгоистичен;
• нервные расстройства;
• проблемы с ушами и слухом;
• боли, воспаление и жжение в горле;
• снижение иммунитета;
• тихая, невнятная и робкая речь;
• проблемы с внутренними органами;
• замкнутость;
• сквернословие;
• проблемы с челюстью и ртом;
• нарушения речи, развитие заикания;
• упрямство;
• косноязычность;
• часто появляется боль в мышцах, горле, ушах;
• необщительность;
• сильная застенчивость.

На чрезмерное скопление энергии в пятой чакре указывает склонность к обсуждению людей, критике, обманам, лжи, злости, зависти, обвинениям. Они быстро и непонятно говорят, «глотая» слова. Все это блокирует Вишуддху.

Медитации на Вишуддха-чакру

Медитации помогают развить голубую чакру, гармонизировать энергию, убрать блокировку. Кроме них Вишуддху открывают асаны йоги, которые действуют на горловой центр. Обратить внимание советуют на те, при которых энергетические центры идут от горла к верхней части спины, охватывая плечи.

Хорошо помогают асаны, как открыть пятую чакру и одновременно стимулирующие щитовидную железу. Можно воспользоваться одной из перечисленных:

• Бхуджанга;
• Урдхва Дханура;
• Уштра;
• Матсья.

Большое напряжение часто накапливается в области шеи. Это блокирует или нарушает свободное течение энергетических потоков. Чтобы открыть их и очистить шейные сосуды и лимфоузлы, можно воспользоваться асанами Халасана и Сарвангасана. Чакры находятся в местах крупных нервных сплетений. Поэтому акцент нужно делать на асаны, ориентированные на шею, мышцы туловища и грудные.

Для медитаций используют пение, которое лучше всего стимулирует горловую чакру. Оно помогает войти в состояние транса. Можно нараспев читать духовные тексты. Какие медитации можно использовать для 5 чакры Вишудха:

1. Акаша Дхарана Мудра помогает сконцентрироваться на стихии Эфира, которая является одним из главных элементов 5 чакры.
2. Практика созерцания истинного «Я». Она дает возможность разобраться в себе, приводит к постижению чистого блаженства.
3. Петь биджа-мантру ХАМ. Она помогает концентрироваться на положительных качествах. Для этого хорошо подходит Джаландхара-бандха, которую выполняют в положении сидя.
4. С пирамидой. Медитацию выполняют по специальной системе. Нужно выбрать удобное положение тела, расслабиться, заранее исключить отвлекающие факторы. С закрытыми глазами представить голубую пирамиду. Ее вершина – у подбородка, вершина – на уровне груди. Представлять, как пирамида постепенно увеличивается в размерах, подавляя весь накопившийся внутренний негатив, а ее цвет становится все более ярким.
5. Медитация с цветом. Она похожа на технику с пирамидой. Но вместо нее представляют голубое небо или гладь озера. Во время их созерцания необходимо почувствовать, как энергия наполняет каждую клеточку тела.
6. Любую медитацию рекомендуют завершать мантрой ОМ, повторенной три раза.

Если работают с голубой чакрой Вишудха перед сном, то больше подходит визуализация ее янтры. Это помогает вызвать нужные сновидения. Как альтернатива – можно представлять голубой вращающийся лотос с 16 лепестками, который распространяет на всех позитивную очищающую энергию. Это приносит спокойствие, умиротворение, ясность ума.

В статье дана лишь краткая информация о Вишудже. Подробнее можно прочитать в книгах, которые предлагают в магазине «Ашанти». На сайте большой выбор литературы и атрибутов на интересующую тематику, для медитаций. Это поможет в развитии Вишудхи и ее разблокировке.

Книга Аюрведа: Жизнь, Здоровье, Долголетие Роберт Свобода Sattva | Саттва

Артикул: 851485

Производитель: Sattva

Страна: Россия

1199 руб.

В наличииКупить

Книга Абсолютная Красота Райчур Пратима, Кон Мэриан Sattva | Саттва

Артикул: 851713

Производитель: Sattva

Страна: Россия

959 руб.

В наличииКупить

Книга Аюрведическая терапия Давид Фроули Sattva | Саттва

Артикул: 961143

Производитель: Sattva

Страна: Россия

1448 руб.

В наличииКупить

Книга Пракрити. Ваша аюрведическая конституция. Роберт Свобода Sattva | Саттва

Артикул: 851881

Производитель: Sattva

Страна: Россия

998 руб.

В наличииКупить

Спасибо, что дочитали статью до конца! Дарим Вам скидку на весь ассортимент магазина по купону india10