Содержит более 20 компонентов с антиоксидантными веществами и эфирными маслами, которые помогают сохранить молодость и замедляют старение. Польза шалфея Шалфей усиливает пользу любого блюда и напитка.
Специя помогает при лечении многих заболеваний и психических расстройств. Шалфей можно употреблять внутрь вместе с едой и напитками или добавлять его в косметические и лечебные составы. Он рекомендуется при проблемах с пищеварением, улучшает перистальтику кишечника.
Другие полезные свойства шалфея для организма:
- обладает мощным антиоксидантным действием, защищая клетки от разрушения свободными радикалами;
- ускоряет обновление эпидермиса, замедляет старение;
- уменьшает воспалительные процессы;
- рекомендуется при атеросклерозе и бронхиальной астме;
- улучшает работу головного мозга, память, когнитивные способности;
- улучшает состояние при болезни Альцгеймера;
- снижает уровень холестерина и сахара в крови;
- избавляет от чрезмерной потливости, снижает активность желез;
- улучшает работу ЖКТ, убирает симптомы расстройства желудка;
- оказывает ветрогонное действие;
- ускоряет выработку пищеварительных ферментов;
- улучшает работу поджелудочной железы;
- успокаивает, убирает нервозность;
- устраняет диарею, лечит кандидоз;
- уничтожает золотистый стафилококк;
- способствует отхождению мокроты.
Польза шалфея в косметологии Шалфей добавляют в составы для кожи и волос. Он уменьшает выработку подкожного жира, предотвращает появление морщин и пигментации. Улучшает кровообращение, цвет лица, укрепляет кожу. Лечит псориаз, акне, экземы, воспаления. Останавливает выпадение волос и предотвращает алопецию. Препятствует раннему мужскому облысению, укрепляет и питает луковицы, возвращает волосам эластичность и блеск.
Способ применения: добавлять в супы, вторые блюда, салаты, напитки. Использовать как дополнительный компонент для приготовления косметических составов, лечебных травяных сборов, настоев и отваров.