Книга Кулинария с йоганандой - книга рассказывает о правильном питании и дает множество полезных советов, вот некоторые из них: при приготовлении пищи, старайтесь использовать как можно меньше ее составных частей, которые Вы употребляете за одной трапезой. Чем меньше разных продуктов Вы съедаете за один прием пищи, тем лучше. Когда Вы, пример, едите фрукты, то лучше есть их отдельно. Частые приемы пищи включающие в себя только один вид фруктов, очень хорошо скажутся на Вашем здоровье. Попробуйте утром съесть только яблоки и виноград и ничего более. Организму человека необходима различная пища, что бы полноценно развиваться, но нельзя употреблять все это одновременно…
Автор книги Кулинария с йоганандой
Шри Парамахамса Йогананда
