Современный мир диктует нам свои условия и ритм жизни. И в этом ежедневном вихре каждый из нас должен успеть сделать массу дел – поработать, уделить время семье и друзьям, не забыв при этом и о своих хобби. А для этого нужен большой запас сил – как физических, так и моральных. Обеспечить нам это могут только экологически чистые продукты и сбалансированный рацион. Ведь каждый из нас знает, что фастфуд и перекусы на бегу не только проявляются в виде складочек на боках, но и наносят непоправимый вред здоровью.
Еда дает нам не только необходимую энергию для обеспечения трудоспособности, но и влияет на наше настроение. Ведь каждый из нас помнит то чувство, когда сразу же становишься добрее, стоит только утолить голод чем-то вкусненьким. И тут важно не просто заморить червячка, а сделать это с удовольствием для души и пользой для организма.
И полностью соответствует этим критериям вкуснейший диетический овощной суп тайской кухни от Арой-Д. Он подойдет не только людям, которые придерживаются диеты, но станет отличным вариантом обеда для вегетарианцев и людей, которым захотелось попробовать что-то новое и оригинальное. Невероятное сочетание овощей и специй делает его аромат пряным, а вкус – пикантным с довольно острыми нотками. А банка easy-open удобна для использования в любом месте.
Секрет супа «Том Ям» кроется в его уникальных ингредиентах:
Кокосовое молоко состоит из витаминов А, В, С и Е, растительных масел и кислот. Насыщено грубыми волокнами, фруктозой и магнием. Быстро утоляет чувство голода и тонизирует. Успокаивает нервную систему и возвращает здоровый сон, не дает формироваться бляшкам на стенках сосудов. Отличается противовирусными, противогрибковыми и противораковыми свойствами.
Грибы устричные содержат витамины В, С, РР, фолиевую кислоту, ниацин, клетчатку, кальций, калий, цинк, фосфор, марганец и железо. Отличный антиоксидант с антибактериальным действием, снижают уровень холестерина в крови и укрепляют иммунитет, очищают организм от шлаков и токсинов. Улучшают работу сердца и почек. И именно они придают изысканный привкус миндаля с анисом и лесными грибами.
Кориандр богат β-каротином, рутином, аминокислотами, пектинами и дубильными веществами, а также магнием, марганцем, железом. Это обеспечивает его действенность в борьбе с различными инфекциями. Он поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и пищеварения, выводит избыток жидкости из организма, обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами.
Как использовать:
Можно довести до готовности как на стационарной кухонной плите, так и в микроволновой печи.
Плита: вылить содержимое банки в кастрюлю и варить до момента, когда вскипит. Периодически помешивать.
СВЧ-печь: поставить разогреваться в специальной посуде на 3 минуты.
По желанию можно добавить мясо, филе птицы, морепродукты, тофу.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Состав:
Вода, кокосовое молоко, грибы устричные (вешенки), чили-паста, лемонграсс, галангал, соль, кориандр, красный перец, листья кафрского лайма, лимонная кислота.
