03.12.2021 10:18:00
Третья чакра: Манипура
Содержание
- Расположение чакры Манипура
- Значение чакры Манипура
- Активация Манипура чакры у мужчин и женщин
- Асаны для активации Манипура чакры
- Медитация для активации Манипуры
Каждый человеческий организм уникален, но в любом есть семь главных энергетических центров. Один из них – манипура чакра, которая в ответе за накопление, усвоение, распределение и трансформацию энергии. Ее можно сравнить с электростанцией, которая преобразует одни потоки в другие, необходимые для конечного потребления.
Расположение чакры Манипура
Все энергетические центры организма расположены в строгой последовательности, но их точное местонахождение может различаться. Где находится чакра манипура – в районепупка, между ним и солнечным сплетением. Точное местонахождение определяют с помощью духовной практики випассаны, которая помогает на время отстраниться от окружающего мира и сосредоточиться на внутреннем.
Чакра манипура находится над эмоциональным центром. Ее место определено, но на точное влияет расстояние между солнечным сплетением и пупком. У одних чакра расположена чуть ниже, у других – выше. Для практикующих йогу это знать важно, месторасположение центра имеет большое значение.
Значение чакры Манипура
Чакра солнечного сплетения выглядит в виде круга с 10 лепестками. Каждый из них – это отдельное колебание, которые вместе образуют определенный энергетический контур, соответствующий ноте МИ, звуку РАМ. Внутри круга изображен треугольник. Его три угла связывают центральные потоки и остальные центры. Третья чакра – желтого цвета, может иметь дополнительный пурпурный оттенок, ее стихия – огонь.
|
Уровень развития солнечной чакры |
Что происходит с человеком в это время |
|
Высокий |
Приходит осознание внутренней силы, значимости. Человек здраво оценивает ситуацию, рассчитывает свои возможности, умеет сотрудничать с людьми, избегая конфликтов. У него высокий уровень телесной интуиции, уверенность в своих силах, развит самоконтроль и дисциплина. Это хороший организатор, управленец, умеет выделять главное и концентрироваться на нем. Он находится в гармонии с собой и окружающим миром, всегда следует своим убеждениям. |
|
Низкий |
Возникает необходимость в самоутверждении. Часто появляется чувство обиды, вины, злости, гнева. Такой человек боязлив, ощущает себя жертвой, поэтому заискивает, подхалимничает, может ответить обидчику подлостью. Он ревнив, алчен, беспомощен, жесток. Отличается отсутствием совести, постоянно врет. |
|
Период застоя |
Засорение энергии желтой чакры приводит к увлечению планирования будущего, но без стремления что-то для этого сделать. Такой человек суетлив, беспокоен, с низкой самооценкой, любит соперничать. Нерастраченная энергия вырывается в виде агрессивного поведения, страха, гнева, раздражительности, нетерпимости к чужому мнению. Человек становится неуправляемым, сам себя с трудом переносит. |
|
Блокировка |
Жизнь ограничена интересом только к материальным ценностям. Духовная сторона стала несущественной, он перестает ее развивать. Это сопровождается повышенной усталостью, частыми стрессами, раздражительностью, вялостью и депрессией. |
Дисбаланс становится причиной заболеваний пищеварительной системы. Третья чакра тесно связана с печенью, поджелудочной железой. Дисбаланс вызывает апатию, нервозность, раздражительность, агрессивность.
Человек постоянно испытывает чувство обиды, злости. Если он пытается скрыть негатив в себе, то это даст обратную реакцию – начинает разъедать его изнутри. Тогда возникают приступы беспричинного гнева, нередко направленные на родных или глубокая депрессия.
Третья чакра тесно связана с окружающими органами. Проблемы с желчным пузырем указывают на скопление зависти, недовольства жизнью, образование камней – на чрезмерную гордыню, критику окружающих. Такой человек плохо думает почти обо всех людях. Для него есть только слово «давайте», он не привык ни с кем делиться.
В области чакры Манипуры находится Эго человека, его желания и способность к самореализации. Поэтому именно в этом центре происходит пересечение множества энергетических потоков, которые образуют невидимую глазу воронку. За что отвечает третья чакра:
- Телесная интуиция. Человек может чувствовать вероятные линии, по которым будут развиваться события. Это дает ему возможность выбрать оптимальный вариант, настроиться на конкретную волну.
- С помощью развитой третьей чакры человек может оценить, правильное ли принял решение, эффективность выбора. Но прогнозирование происходит не на умственном, а на энергетическом пространстве возможных закономерностей.
- 3 чакра отвечает за воплощение воли. На этом уровне определяется, сколько энергии необходимо выделить для намерений и достижения цели в 5 и 6 центрах. Воля или мысль преобразуются в энергию, которую человек будет тратить в окружающем мире.
- В манипуре сосредоточена внутренняя сила, которая подпитывается солнечной энергией. Она помогает установить прочные связи с окружающим миром и людьми. Отвечает за поведение человека, помогает раскрыть свой потенциал, иметь независимое мнение, принимать решения и нести за них ответственность.
- Она помогает в умственном и духовном развитии, проектирует эмоции во Вселенную. Дает возможность человеку управлять своей внутренней силой, быть лидером, находиться в гармонии с природой и окружающим миром.
- Через манипуру человек усваивает теоретические знания и накапливает опыт. Это важная часть для формирования личности. Солнечная чакра улавливает частоты тонких тел и эмоций других людей, помогая выбрать нужную тактику общения для взаимодействия с ними.
- Развитие духовного мира. В Манипуру передаются все желания, которые возникают в других центрах. Негативные, попадая в третью, можно очистить с помощью медитации и асан, являющихся основой для активации центра. Тогда желания превращаются в созидательную энергию и помогают добиться цели, не принося вреда окружающему миру или людям, подняться выше в саморазвитии и гармонии с Вселенной.
- Помогает развить таланты и способности. Этому способствуют медитации, активация третьей чакры.
- Она отвечает за осмысление страстей и чувств. Это помогает сделать внутренний мир светлее, чище, разобраться без агрессии в сложных жизненных ситуациях.
Кратко, за что отвечает третья чакра – за балансировку, распределение и стабилизацию энергии, которую тратит человек на достижение своих целей – как для внутреннего потребления, так и в качестве внешнего ресурса.
Активация Манипура чакры у мужчин и женщин
Если третья чакра манипура заблокирована или плохо работает, то нарушается передача энергии из других центров. В результате человек сосредоточен только на материальных ценностях, становится равнодушен к духовному развитию. Он погружается в мир бытовых нужд и проблем, его мысли вертятся вокруг денег, вещей, материального благополучия.
Это лишает мужчин и женщин важной духовной части, прекращается внутреннее развитие. Жизнь становится обыденной, не интересной, часто возникает депрессивное состояние, стрессы. Все это приводит к сбою в работе внутренних органов, начинают развиваться разные заболевания.
Активация манипуры чакры помогает вернуть краски жизни, насыщает энергией, дает жизненные силы, помогает с легкостью справляться с проблемами или с достоинством выходить из сложных ситуаций. Повышается настроение, пропадает депрессия, человек начинает относиться ко всему по-другому.
Тогда мир вокруг меняется, открывая больше возможностей для достижений целей. Человек раскрывается, получает удовольствие от всего, что его окружает, во всем находит что-то хорошее. Постепенно проходят проблемы со здоровьем, многие заболевания могут просто исчезнуть, организм автоматически запускает процесс регенерации.
Манипура, которая работает идеально и в полную силу, наполняет ярким солнечным светом, который постепенно трансформируется в золотой оттенок, олицетворяющий знания, мудрость, силу и достаток.
Третья чакра манипура формируется с 2-х до 12 лет, а максимальное развитие приходится на период 14-21 год. Это во многом зависит от окружения, родительских установок, пола. Женщинам более свойственна мягкость, деликатность, мужчинам – резкость и физическая сила.
Но если нарушается гармония темной и светлой стороны человека, преобладают негативные качества, то это приводит к деградации личности независимо от пола, ухудшению физического состояния. Потом сложно вернуть гармонию и перейти на новый этап развития.
Манипура чакра у мужчин
Физически тело у обоих полов имеет схожее строение, но тонкое существенно различается. Это отражается и на третьей чакре. Мужчины более прямолинейны, целеустремленны, не концентрируют внимание на мелких неудачах и проблемах, не обращают внимания на пустяки.
При гармоничном энергетическом балансе чакры манипура они быстро добиваются цели, это отличные работники, стремительно поднимающиеся по карьерной лестнице, или успешные бизнесмены. Но она может способствовать и развитию негативных качеств.
Тогда мужчина начинает больше привязываться к материальным ценностям, постоянно думает о работе, прибыли, много зарабатывает, но на родных и друзей у него времени не хватает. В этом случае ему необходимо снизить любые эгоистичные устремления, научиться управлять своими желаниями, вернуть утерянные духовные связи.
В открытии чакры помогают медитации, поездки на природу, внеплановый отпуск, даже если мужчина просто начнет выделять время для семьи и друзей, отодвигая на время работу.
Манипура чакра у женщин
У женщин манипура чакры более чувствительная, менее активна. Негативные качества проявляются реже и в меньшей степени. Современная женщина не полагается на счастливый случай, способна решать трудные задачи, стать начальником, заправлять собственным производством, работать на ответственных должностях. Но одновременно это – мать, в нее изначально заложена забота о семье и домашнем очаге. Поэтому эгоистичные желания редко берут верх.
Девушки с яркой, выраженной манипурой очень сексуальны, притягательны, обладают высоким интеллектом, начитаны, легко могут поддержать разговор на любую тему. Но им бывает сложно найти пару для жизни. Мужчины часто не воспринимают их как свою будущую половинку, не желая уступать лидерство. Поэтому целеустремленным, волевым женщинам работать с третьей чакрой нужно осторожно.
Проявление Манипуры в любви и отношениях
Брак, который заключают люди с развитой и сильной 3 чакрой манипура, крепкие. Партнеры идут по жизни рядом, поддерживая друг друга, создавая гармоничный энергетический баланс. Они справляются с любыми неприятностями и проблемами. Между ними редко возникает недопонимание, ссоры или разлад.
Другая ситуация, когда солнечная чакра побольше только у одного партнера. Тогда вся любовь основывается на желании владеть. Партнер с сильной чакрой будет манипулировать более слабой половинкой, подавлять ее личностный рост и желания, ставя во главу собственные. У таких пар всегда найдутся поводы для размолвок, серьезных ссор, они быстро расходятся.
Под воздействием манипуры часто проявляется потребительское отношение к партнеру. Тогда отношения строятся не на чувствах, а для удовлетворения желаний. После того как партнер с сильной огненной чакрой использует свою половинку по максимуму, получив от нее то, что нужно, уходит навсегда. Даже не оглядываясь, не считаясь с чувствами другого человека.
Асаны для активации Манипура чакры
Активировать или отрегулировать чакру человека манипура можно йогой. Это минимизирует вероятность проявления недостатков и концентрации на плохих качествах. Для каждого энергетического центра разработаны отдельные асаны. Для активации или регулирования желтой чакры подходят:
- Адхо Мукха Шванасана;
- Париврита Триконасана;
- Урдхва Мукха Шванасана;
- Уттхита Паршваконасана;
- Марджариасана;
- Париврита Паршваконасана;
- Тхита Триконасана.
Разблокировать энергетический центр помогают скрутки, которые одновременно нормализуют работу кишечника и желудка. Именно в этом месте располагаетсяжелтая чакра. Успешно будет выполнение перевернутых асан Карна Пидасана и Випарита Карани Мудра.
Эффективный инструмент для разблокировки манипуры – это огонь. Оптимальным вариантом станет техника Тратака, когда нужно только созерцать пламя костра или свечи. Но положительные результаты дает и активная проработка – прыжки через огонь, хождение по углям.
Медитация для активации Манипуры
В магазинах «Ашанти», чтобы улучшить эффективность медитаций, можно купить специальные ароматические масла, которые соответствуют Манипуре:
- розмариновое;
- лавандовое;
- можжевеловое;
- бергамота;
- ветивера.
У нас вы можете приобрести:
Эфирное масло Можжевельник хвойный (essential oil) Botavikos | Ботавикос 10мл
Эфирное масло Бергамот (essential oil) Botavikos | Ботавикос 10мл
Эфирное масло Лаванда (essential oil) Botavikos | Ботавикос 10мл
Эфирное масло Розмарин (essential oil) Botavikos | Ботавикос 10мл
Хорошо, если на теле человека или рядом будут присутствовать камни, которые соответствуют манипуре (это обеспечивает максимальное раскрытие) – турмалин, янтарь, топаз, цитрин, тигровый глаз. Они должны быть желтоватого оттенка.
Оптимальный вариант – для медитаций манипура чакра пользоваться мантрой РАМ. Перед выполнением нужно избавиться от плохих мыслей, расслабиться и сосредоточиться на процессе. Медитацию нужно выполнять только в помещении, где нет отвлекающих факторов – работающего телевизора, птиц, животных, детей.
Хорошо помогает в раскрытии манипуры техника «Пробуждение». Нужно представить, как вращается цветок лотоса. Он похож на солнце, поэтому быстро активирует желтую чакру. Для техники визуализации нужно зажечь свечку, лечь на спину, расслабиться и закрыть глаза. Потом представлять, как негативные эмоции, неприятности и жизненные барьеры к цели сгорают в огне. Это трансформирует плохую энергию в полезную.
Одна медитация может запустить солнечную чакру, но не сможет ее сбалансировать. Поэтому они должны быть регулярными и сочетаться с асанами. Если их на время отложили, но появились эгоистичные желания, агрессия, раздражительность, нужно снова открыть третью чакру. Медитации должны быть ежедневными, по 20 минут.
Более понятно, за что отвечает манипура (третья чакра) – это центр внутренней силы для формирования личности, поиск ресурсов для материального достатка или поиска собственной выгоды. Подробно все энергетические центры описаны в аюрведических книгах, которые можно купить на сайте https://ashaindia.ru/.
Книга Изучаем Аюрведу легко и просто Суботялов М.А. Sattva | Саттва
Книга Аюрведа: Жизнь, Здоровье, Долголетие Роберт Свобода Sattva | Саттва
Книга Аюрведа на каждый день Неаполитанский С. М. Sattva | Саттва
Книга Уроки на пути Аюрведы Марк Хелперн Sattva | Саттва
Спасибо, что дочитали статью до конца! Дарим Вам скидку на весь ассортимент магазина по купону india10
Также будет интересно
- Расгулла
- Все о специях и приправах: что для чего?
- Листья ним - полезные свойства
- Рецепт индийского супа Дал
- Мутхиа - индийские клецки
- Панир бурджи – острое индийское блюдо
- Рецепт: Куриные крылышки в соевом соусе