Крупа полбы цельная в пакетике 40 грамм от бренда «Здороведа». Это нешлифованное зерно древней пшеницы в оболочке, содержащей клетчатку.
Состав включает только цельное зерно полбы, без добавок, соли или сахара. Продукт подходит для вегетарианского и диетического питания.
Особенности продукта:
- Содержит растительный белок и медленные углеводы.
- Оболочка зерна является источником пищевых волокон.
- Имеет низкий гликемический индекс.
Этот вариант фасовки рассчитан на одну порцию. Удобно использовать для контроля размера порции или для пробного знакомства с продуктом.
Способ применения
Содержимое пакета (40 г) засыпьте в кипящую воду. Рекомендуемое соотношение крупы и воды - 1:2 или 1:2,5 в зависимости от желаемой консистенции.
Варите на медленном огне после закипания 20-25 минут до готовности. В процессе варки крупа увеличивается в объеме.
Перед приготовлением рекомендуется промыть зерно в холодной воде. Готовую кашу можно заправить маслом, овощами или использовать как гарнир к мясу и рыбе.
Храните пакетик с крупой в сухом месте при комнатной температуре.
